कुंडलिनीशक्ति

परिचय:

कुंडलिनी जागृति योग और तंत्र परंपरा का एक अत्यंत महत्वपूर्ण और रहस्यमयी विषय है। "कुंडलिनी" एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ होता है – "सर्प के समान कुण्डली मारकर बैठी हुई ऊर्जा"। यह शक्ति हर मानव शरीर में जन्म से ही मूक अवस्था में मौजूद रहती है, लेकिन साधना और आत्मिक उन्नति के माध्यम से इसे जागृत किया जा सकता है।

कुंडलिनी क्या है?

कुंडलिनी एक दिव्य शक्ति है जो हमारे शरीर के मूलाधार चक्र (रीढ़ की हड्डी के निचले भाग) में स्थित होती है। योगशास्त्रों के अनुसार, यह शक्ति तीन सर्पिलों के रूप में कुंडली मारकर सोई हुई रहती है। जब यह शक्ति जाग्रत होती है, तब यह सुषुम्ना नाड़ी से होते हुए सातों चक्रों (मूलाधार से सहस्रार तक) को पार करती है और व्यक्ति को आध्यात्मिक, मानसिक और शारीरिक स्तर पर उच्चतम स्थिति तक पहुँचा देती है।

कुंडलिनी जागृति का उद्देश्य:

इसका मुख्य उद्देश्य आत्मज्ञान प्राप्त करना है। जब कुंडलिनी जाग्रत होती है तो साधक की चेतना उच्चतर स्तर पर पहुँचती है। वह संसार के रहस्यों को समझने लगता है, और उसकी इंद्रियाँ, मन, बुद्धि अत्यंत तेज और निर्मल हो जाती हैं। वह अपने आत्मस्वरूप को पहचानता है।

कुंडलिनी जागृति के साधन:

कुंडलिनी को जाग्रत करने के लिए विभिन्न योगिक और तांत्रिक पद्धतियाँ हैं:

1. हठयोग – विशेषकर आसन, प्राणायाम, मुद्रा और बंध की सहायता से।

2. राजयोग – ध्यान और समाधि के माध्यम से।

3. क्रिया योग – विशेष ऊर्जा प्रवाह विधियों से।

4. मंत्र योग – बीज मंत्रों के जाप द्वारा।

5. गुरु कृपा – अनुभवी गुरु के स्पर्श या दृष्टि से।

सात चक्र और कुंडलिनी का मार्ग:

कुंडलिनी शक्ति जब जाग्रत होती है, तो यह नीचे से ऊपर की ओर सात चक्रों को पार करती है:

1. मूलाधार चक्र (स्थिरता)

2. स्वाधिष्ठान चक्र (रचनात्मकता)

3. मणिपुर चक्र (शक्ति और आत्मविश्वास)

4. अनाहत चक्र (प्रेम और करुणा)

5. विशुद्ध चक्र (सत्य और अभिव्यक्ति)

6. आज्ञा चक्र (आंतरिक दृष्टि)

7. सहस्रार चक्र (ईश्वर से एकत्व)

जब कुंडलिनी सहस्रार चक्र तक पहुँचती है, तब साधक को आत्म-साक्षात्कार होता है।

यहाँ कुंडलिनी के बारे में विभिन्न प्राचीन ग्रंथों में जो उल्लेख दिया गया है। यह जानकारी मूल संस्कृत ग्रंथों पर आधारित है:

1. हठयोग प्रदीपिका (Hatha Yoga Pradipika)

ग्रंथकार: स्वामी स्वात्माराम

कुंडलिनी विवेचन: अध्याय 3 – मुद्रा एवं कुंडलिनी जागरण

• श्लोक 2:

"यावद्कुण्डलिनी शक्तिः स्थिता मूकवदाचला।

तावच्छ योगविज्ञानं सूषुप्तवदवस्थितम्॥"

► अर्थ: जब तक कुंडलिनी शक्ति सुप्त है, तब तक योग का विज्ञान भी निष्क्रिय होता है।

• श्लोक 5:

"कुण्डलिनी बलाद्येन न नीता मार्गमण्डले।

स मृत्युभीतः सदा तिष्ठेद्योगमात्रफले रतः॥"

► अर्थ: जो साधक कुंडलिनी को सुषुम्ना मार्ग में प्रविष्ट नहीं करा पाता, वह योग के वास्तविक फल से वंचित रहता है।

• श्लोक 114:

"उद्धीयानं तु हृदयादारभ्य नाभिमावहत्।

अधो जानु-परंतं च उद्धीयानं समाभिधेयते॥"

► यहाँ बंधों और प्राणायाम के माध्यम से कुंडलिनी जागरण की विधि दी गई है।

2. शिव संहिता (Shiva Samhita)

कुंडलिनी विवेचन: अध्याय 5 – कुंडलिनी एवं योग का फल

• श्लोक 42:

"ततो योगी निपीड्यैनां पदेनोर्ध्वं प्रचालयेत्।

मारुतेन च ताम्रेण गुदं आकृष्य रेचयेत्॥"

► अर्थ: योगी को कुंडलिनी को जाग्रत करके ऊपर उठाने हेतु अभ्यास करना चाहिए।

• श्लोक 45:

"जाग्रिता सा परा शक्तिः कुन्‍डलिनी महेश्वरी।

धारणात्सर्वभूतानां कारणं योगिनां प्रिया॥"

► अर्थ: जाग्रत कुंडलिनी ही वह शक्ति है जो सम्पूर्ण भूतों को धारण करती है और योगियों की प्रिय है।

3. योगकुंडली उपनिषद (Yoga Kundali Upanishad)

कुंडलिनी विवेचन:

👉 एक विशेष उपनिषद है जो श्वेताश्वतर उपनिषद की शैली में है।

• खंड 1, श्लोक 5:

"मूलस्थानमसौ शक्तिः सुषुप्तवदवस्थितम्।

जाग्रिया योगनादेन शक्तिपातं प्रयच्छति॥"

► कुंडलिनी मूलाधार में सुप्त अवस्था में रहती है, और जब योगी शक्तिपात करता है, तब वह जागती है।

• खंड 2, श्लोक 16:

"योगनादेन तां शक्तिं प्रबोधित्य नरोत्तमः।

ब्रह्मरंध्रं समासाद्य तदन्ते लीयते यदा॥"

► जब कुंडलिनी जागृत होकर सहस्रार चक्र में लीन होती है, तभी पूर्णता प्राप्त होती है।

4. योगशिखा उपनिषद (Yoga Shikha Upanishad)

कुंडलिनी विवेचन: अध्याय 1

• 13 श्लोक :

"कुण्डली सहजा देवी ब्रह्मरंध्रनिवासिनी।

सा चेत् प्रवर्तते देवी योगिनां योगसाधिका॥"

► कुंडलिनी देवी ब्रह्मरंध्र की ओर जाने वाली शक्ति है। यही योगियों की साधना का आधार है।

5. गोरक्षशतक (Goraksha Shataka)

ग्रंथकार: गुरु गोरखनाथ

कुंडलिनी विवेचन:

• श्लोक 76:

"गुदात्त्रिंशदधो नाभेः कुण्डलिन्याः सदा स्थितिः।
तस्याः प्रवर्तनं कार्यं शुद्धमार्गेण साधकैः॥"

► साधक को कुंडलिनी शक्ति को शुद्ध मार्ग (सुषुम्ना) से प्रवाहित करना चाहिए।

6. देवी भागवत पुराण

स्कंध 11, अध्याय 9 – योग और शक्ति विवेचन

• श्लोक 42:

"सा शक्तिः कुण्डली नाम देहस्थं मूलमाश्रिता।

जाग्रतं तां करोत्येव योगेन हि महामुने॥"

► कुंडलिनी ही वह मूल शक्ति है जो योग द्वारा जाग्रत की जाती है।